第四十一章 步入正轨
奇热
迎新晚会过后,因为精彩的魔术和出众的颜值,丁木成了学校里的小名?33??,有时候还有陌生的同学会友好的向丁木打招呼,有时候教课的老师也会多看丁木一眼。不过,学校里每天发生的事多了去了,很快大家就不再关注这件事。丁木就开始了大学的学习生活,也过上了一段相对规律的日子。
丁木从不赖床,每天早上六点半按时起床,之后伴着同样早起学生们的琅琅读书声,从宿舍区走到学校北面,在未名湖之畔晨跑。不过连劳拉都没有料到,丁木的身体素质全面猛增了三倍,那怕是绑上沙袋,也不足以让身体感受到什么负荷,保持身体素质的效果或许有,但感觉训练效果微乎其微。而且因为身体外部素质已经达到了不可思议的境界,丁木基本不需要再进行刻意的锻炼,主要需要训练自己的心肺功能,依靠长跑之类的有氧运动实现。
不过劳拉教练一再嘱咐,这也就是金秋时节天气晴朗,空气纯净的时候可以这么做。一旦步入冬天,天气寒冷,空气污染,一定要坚决杜绝。那时候就只能辛苦辛苦,晚上回到云巅俱乐部,经过空气净化的室内训练。
在心肺功能的提升方面,系统似乎帮不上什么,让丁木这种一直习惯于快速进步的人感觉效果微乎其微。
不过说来也巧,丁木在云麓古镇得到的金刚不坏神功中发现了一篇呼吸吐纳的秘诀,在晨跑的时候按照书上说的方法人为控制呼吸,竟然起到了神奇的效果。只是几天的功夫,丁木就感觉肺活量有明显的提高,一次呼吸的功夫就能跑上百步。基本上半个小时慢跑五圈,大约五公里,身上也只是微微见汗。
见到这种奇效,丁木不由对这本不起眼的古籍越发重视起来。一有空闲的时间,就按照书上的吐纳方法控制呼吸。晚上就在这种吐纳中安然入睡,别的不敢说,至少每天只睡五六个小时也能精神饱满、神清气爽。
这天,早锻炼之后,丁木徐行到学校的早餐部吃了早餐。还把给室友带的三份包子和三杯豆浆打包了一个大塑料袋。
回屋之后,丁木把早点往各人的桌子上一放,就像往常一样把各人喊起来。
宁华不情愿的起了床,言道:“丁木,我发现你真不是一般人,科学证明咱们这个年龄如果每天早上六点半起床,就相当于四五十岁的人每天早上三点起床。我每天七点半起床还这么困,你怎么能坚持下来,每天就睡那么少。”
“没办法,跟你们在一起,我压力大啊,睡不着。”丁木半开玩笑道。
“你还压力大?我才压力大!”宁华拍着自己的肚子道。
说实在的,丁木高中期间一直不太努力,凭着一些小聪明,学习成绩一直都不错。除了英语一般般,数理化至少没有不会的题目。
一到大学,丁木明显感到局面不一样了,这些和医学有关的高等物理和化学,难度相当大,根本就无法保证所有题目都会做,有时候课外还要花不少的时间去额外加班,攻克难点。而自己这几个室友各有所长,宁华物理特别好,金鸣数学特别好,吉承化学特别好,相比之下,自己也就身体素质好一些了。
在这种环境下,丁木感觉身边的人都在鞭策自己,自己只有努力起来,才能不被别人落下。所以每天丁木都会在图书馆或者自习室呆上两个小时,至少把没搞清的知识点搞懂。都搞懂之后,才有兴致去约上自己认识的姑娘们做些别的有趣的事情。
比如练拳。
有闲的时候,丁木会约上李熙真去外文楼前的空地学习一些跆拳道的套路。丁木不愿意去学校里的跆拳道馆,主要是因为道馆人多,李熙真若是出现,肯定很容易闹出事非。丁木的内心深处根本看不上什么跆拳道,学跆拳道并不是目的,主要目的是想要跟这个会跆拳道的高丽美少女能够时时幽会。看看还有什么任务可接,或者看看两人的关系有没有更进一步的可能。
因为丁木的身体素质已经到了极强的地步,所以许多基础的练习都可以省略。而李熙真能教给丁木的,主要是跆拳道里的套路,也就是太极一章到太极八章。
李熙真说:“虽然真正搏击的时候,最有用的就是最简单直接的鞭腿,不过这些套路里面其实蕴含了许多的技击技巧。所谓的技击技巧,就是别人一招打来,我应该如何应对。而我使一招攻敌,对方使用相应的防守,我应该如何变招。”
李熙真师从跆拳道大师李道奎,扎扎实实学过每一招一式背后的技击意图,对丁木也不藏私,全都倾囊相...-->>
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迎新晚会过后,因为精彩的魔术和出众的颜值,丁木成了学校里的小名?33??,有时候还有陌生的同学会友好的向丁木打招呼,有时候教课的老师也会多看丁木一眼。不过,学校里每天发生的事多了去了,很快大家就不再关注这件事。丁木就开始了大学的学习生活,也过上了一段相对规律的日子。
丁木从不赖床,每天早上六点半按时起床,之后伴着同样早起学生们的琅琅读书声,从宿舍区走到学校北面,在未名湖之畔晨跑。不过连劳拉都没有料到,丁木的身体素质全面猛增了三倍,那怕是绑上沙袋,也不足以让身体感受到什么负荷,保持身体素质的效果或许有,但感觉训练效果微乎其微。而且因为身体外部素质已经达到了不可思议的境界,丁木基本不需要再进行刻意的锻炼,主要需要训练自己的心肺功能,依靠长跑之类的有氧运动实现。
不过劳拉教练一再嘱咐,这也就是金秋时节天气晴朗,空气纯净的时候可以这么做。一旦步入冬天,天气寒冷,空气污染,一定要坚决杜绝。那时候就只能辛苦辛苦,晚上回到云巅俱乐部,经过空气净化的室内训练。
在心肺功能的提升方面,系统似乎帮不上什么,让丁木这种一直习惯于快速进步的人感觉效果微乎其微。
不过说来也巧,丁木在云麓古镇得到的金刚不坏神功中发现了一篇呼吸吐纳的秘诀,在晨跑的时候按照书上说的方法人为控制呼吸,竟然起到了神奇的效果。只是几天的功夫,丁木就感觉肺活量有明显的提高,一次呼吸的功夫就能跑上百步。基本上半个小时慢跑五圈,大约五公里,身上也只是微微见汗。
见到这种奇效,丁木不由对这本不起眼的古籍越发重视起来。一有空闲的时间,就按照书上的吐纳方法控制呼吸。晚上就在这种吐纳中安然入睡,别的不敢说,至少每天只睡五六个小时也能精神饱满、神清气爽。
这天,早锻炼之后,丁木徐行到学校的早餐部吃了早餐。还把给室友带的三份包子和三杯豆浆打包了一个大塑料袋。
回屋之后,丁木把早点往各人的桌子上一放,就像往常一样把各人喊起来。
宁华不情愿的起了床,言道:“丁木,我发现你真不是一般人,科学证明咱们这个年龄如果每天早上六点半起床,就相当于四五十岁的人每天早上三点起床。我每天七点半起床还这么困,你怎么能坚持下来,每天就睡那么少。”
“没办法,跟你们在一起,我压力大啊,睡不着。”丁木半开玩笑道。
“你还压力大?我才压力大!”宁华拍着自己的肚子道。
说实在的,丁木高中期间一直不太努力,凭着一些小聪明,学习成绩一直都不错。除了英语一般般,数理化至少没有不会的题目。
一到大学,丁木明显感到局面不一样了,这些和医学有关的高等物理和化学,难度相当大,根本就无法保证所有题目都会做,有时候课外还要花不少的时间去额外加班,攻克难点。而自己这几个室友各有所长,宁华物理特别好,金鸣数学特别好,吉承化学特别好,相比之下,自己也就身体素质好一些了。
在这种环境下,丁木感觉身边的人都在鞭策自己,自己只有努力起来,才能不被别人落下。所以每天丁木都会在图书馆或者自习室呆上两个小时,至少把没搞清的知识点搞懂。都搞懂之后,才有兴致去约上自己认识的姑娘们做些别的有趣的事情。
比如练拳。
有闲的时候,丁木会约上李熙真去外文楼前的空地学习一些跆拳道的套路。丁木不愿意去学校里的跆拳道馆,主要是因为道馆人多,李熙真若是出现,肯定很容易闹出事非。丁木的内心深处根本看不上什么跆拳道,学跆拳道并不是目的,主要目的是想要跟这个会跆拳道的高丽美少女能够时时幽会。看看还有什么任务可接,或者看看两人的关系有没有更进一步的可能。
因为丁木的身体素质已经到了极强的地步,所以许多基础的练习都可以省略。而李熙真能教给丁木的,主要是跆拳道里的套路,也就是太极一章到太极八章。
李熙真说:“虽然真正搏击的时候,最有用的就是最简单直接的鞭腿,不过这些套路里面其实蕴含了许多的技击技巧。所谓的技击技巧,就是别人一招打来,我应该如何应对。而我使一招攻敌,对方使用相应的防守,我应该如何变招。”
李熙真师从跆拳道大师李道奎,扎扎实实学过每一招一式背后的技击意图,对丁木也不藏私,全都倾囊相...-->>
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